Neurocoaching Personal
En este momento histórico en el que como humanidad vivimos, te enfrentas a un mundo distinto, a una nueva normalidad que no conocías y para la que seguramente no te sientes preparado. Como ya sabes, requieres moverte de espacio para poder adaptarte a lo que son tus nuevas circunstancias de vida. Claro que este movimiento te provoca miedo, insatisfacción, frustración, dudas respecto a tu capacidad para seguir adelante. Sin embargo, también sabes que es el momento perfecto para TRANSFORMARTE, pues los sucesos que acontecen te están empujando a cambiar. Qué mejor que aprovechar esta oportunidad que la vida te regala para alcanzar eso que siempre has deseado. Te lo mereces. No importa lo que anheles: bajar de peso, viajar, mejorar tu relación contigo, cambiar de empleo, vivir en paz, el momento es ahora. No te quedes atrás, estancado en el pasado. Deja de perder tiempo sobreviviendo y empieza a VIVIR.
En este momento te debes estar preguntando, ¿Cómo lo voy a hacer? El Neurocoaching es la respuesta a tu pregunta.
Mediante el Neurocoaching te ayudaré a identificar lo que deseas alcanzar por medio del uso de técnicas sencillas, rápidas y efectivas con las que obtendrás resultados definitivos y extraordinarios en tu vida, tanto en lo personal como en lo profesional.
El programa inicial de Neurocoaching consiste de cuatro sesiones:
Identificar meta(s) a alcanzar, así como los recursos/herramientas necesarias para alcanzarlas:
En esta sesión identificarás qué es eso que quieres alcanzar, los retos a los que te enfrentarás, así como los conocimientos y destrezas que requieres para alcanzar tu meta. Estos recursos ya están en ti, aunque no lo sepas.
Duración: Dos (2) horas.
Al final de la sesión tendrás clara tu meta (s) y tu capacidad para alcanzarla (s).
Identificar creencias limitantes:
Las creencias limitantes son la razón por la cual no has actuado antes pues hacen que dudes de tu capacidad para alcanzar tus objetivos. Pueden ser conscientes o inconscientes.
Duración: 1.5 horas
Al final de la sesión habrás sustituido creencias limitantes con creencias potenciadoras que te permitirán considerar las distintas opciones que tienes para alcanzar tu meta (s).
Establecer un plan de acción específico para la obtención de la meta (s):
El plan de acción es el mapa que te ha de guiar por el camino hacia tu meta (s). Incluye fecha de comienzo y fecha propuesta para haber alcanzado tu objetivo. Incluye además estrategias para enfrentar los obstáculos que se puedan presentar.
Duración: 1.5 horas
Al final de la sesión habrás aumentado la confianza en ti, estarás empoderado y listo para emprender tu camino. Estarás motivado y autocomprometido.
Evaluación de resultados:
Se realizará un análisis del resultado del proceso.
Duración: 1.5 horas
Al final de la sesión habrás hecho un resumen del camino recorrido, los logros alcanzados, los retos superados. Te sentirás empoderado, en control absoluto de tu vida, libre. Te habrás TRANSFORMADO en la persona que estabas destinada a ser, gracias a tu compromiso contigo.